Bagi sebagian orang, salah satu saat paling mendebarkan dalam hidup mereka mungkin saat mengetahui bahwa mereka hamil.
Sangat penting untuk mengambil yang baik jaga kesehatan jantung anda bahkan sebelum hamil untuk memastikan kehamilan yang aman bagi Anda dan bayi, ungkap penelitian terbaru.
Menurut Asosiasi Jantung Amerika penelitian, kesehatan jantung wanita sebelum konsepsi memiliki pengaruh yang signifikan terhadap risiko yang terkait dengan kehamilan serta kesehatan kardiovaskular jangka panjang ibu dan anaknya.
Secara alami, sekali kehamilan dimulai, kesehatan ibu berpengaruh pada bayi yang belum lahir. Namun, mencegah siklus generasi kesehatan jantung yang buruk, yang sering terjadi di negara-negara seperti Amerika Serikat, mungkin memerlukan peningkatan kesehatan jantung sebelum pembuahan.
Menjaga kesehatan seseorang sebelum hamil sangat penting bagi wanita yang terpengaruh oleh rasisme di institusi dan kondisi sosial yang rendah, demikian temuan penelitian tersebut.
Menurut profesor asosiasi di Fakultas Kedokteran Universitas Emory dan wakil ketua komite penyusun pernyataan Holly Gooding, MD, “Jika Anda meningkatkan kesehatan pra-kehamilan ibu, itu mengoptimalkan kesehatannya selama kehamilan, yang memengaruhi kesehatan anak di kemudian hari. ”
Yang mengejutkan, lebih dari satu dari empat kematian terkait kehamilan di Amerika Serikat disebabkan oleh penyakit kardiovaskular, istilah umum untuk segala kondisi yang mempengaruhi jantung atau pembuluh darah.
Menurut analisis terbaru, masalah ini diperburuk oleh peningkatan bahaya terkait kehamilan. Masalah kesehatan, seperti tekanan darah tinggi, kelahiran dini, berat lahir rendah, dan diabetes gestasional, memengaruhi sekitar satu dari lima kehamilan. Selama sepuluh tahun terakhir, kemungkinan tekanan darah tinggi telah meningkat, dan kehamilan ini meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular pada ibu dan anak.
Studi ini juga menekankan perlunya perubahan legislatif untuk menghilangkan rasisme struktural dan elemen masyarakat berbahaya lainnya yang membuat beberapa wanita kehilangan kesehatan ibu yang lebih baik. “Sangat penting untuk menemukan cara untuk mengintervensi dan mempromosikan kesehatan secara adil,” kata ketua komite penulis dan asisten profesor kedokteran di Fakultas Kedokteran Universitas Northwestern Feinberg di Chicago Sadiya Khan, MD.
Gooding mengklaim bahwa konsep “pra-kehamilan” diperluas oleh panitia penulisan untuk mencakup semua tahun reproduksi. Rentang usia ini, yang bervariasi dari orang ke orang, kira-kira antara 15 dan 44 tahun.
“Kami sengaja menghindari mendefinisikannya karena itu adalah sesuatu yang perlu dipelajari lebih lanjut,” kata Khan.
Cara meningkatkan kesehatan jantung
Khan menekankan perlunya mematuhi standar kesehatan yang digariskan dalam AHA’s Life Essential 8 untuk memastikan Anda memiliki kesehatan jantung yang optimal, tanpa memandang usia Anda.
Poin-poin utamanya meliputi:
- DILARANG MEROKOK
- Cukup tidur
- Aktivitas fisik
- Berat badan yang sehat
- Diet sehat
- Menjaga kesehatan tekanan darah, glukosa darah, dan kadar kolesterol
Pada umumnya para pemain judi toto sgp prize hanya bermain di permainan 2D, 3D dan juga 4D. Namun tahukah anda bahwa tidak cuman 3 taruhan berikut masih tersedia banyak jenis togel singapura lainnya. Contohnya layaknya colok naga, colok bebas, silang homo, kembang kempis, colok dasar dan lain lain. Masing-masing totobet sgp selanjutnya punyai cara bermain yang berbeda-beda. Perkalian hadiah togel singapore pools terhitung berbeda, bergantung bersama dengan style kesusahan tiap permainan. Untuk mampu menikmati permainan taruhan judi togel sgp yang lengkap seperti ini kamu perlu bergabung dengan bandar togel online terpercaya.
Bagi para pemain awal yang tetap baru saja bergabung ke dalam dunia judi online toto sgp, unitogel adalah bandar himbauan yang benar-benar cocok. Karena situs togel singapore terpercaya berikut tetap memberikan pelayanan maksimal kepada para pemainnya. Anda mampu bersama dengan ringan melaksanakan taruhan togel sgp maupun Pengeluaran Sidney setiap saat. Dengan layanan 24 jam bakal menanggung fleksibiltas permainan anda. Di samping itu terhitung bandar togel online berikut sedia kan aplikasi yang dapat kalian download supaya dapat memainkan game judi online lewat HP android maupun ios.
Kalian bisa menemukan web formal Result SGP melalui mesin pencarian layaknya google, bersama cara memasukkan kata kunci satria4d. Atau sobat-sobat juga dapat memasukkan ke dalam browser anda. Tidak cuma judi togel singapore, kamu terhitung dapat nikmati pasaran togel online lainnya seperti togel hongkong pools maupun togel sidney. Dan tak lupa disc. besar serta hadiah menarik di setiap permainannya bakal sebabkan anda makin lama betah jadi membernya.
